原标题：+3！最新风险等级提醒！

9月20日0-24时，江苏新增境外输入确诊病例3例（德国、新加坡、韩国输入），均在定点医院隔离治疗。

目前，在定点医院隔离治疗的确诊病例8例，接受医学观察的无症状感染者2例，均为境外输入。 ...... 

原标题：阿尔茨海默病是怎么造成认知损害的？多久会发展成痴呆？

阿尔茨海默病发展到痴呆大概会经历多长时间？让我们看看专家怎么说：徐俊 主任医师——首都医科大学附属北京天坛医院神经病学中心 认知障碍学术带头人；中国老年医学学会认知障碍分会副会长  ...... 

原标题：黑龙江新增境外输入确诊病例2例，夫妻两人乘航班由日本至哈尔滨

央视网消息：据黑龙江省卫生健康委员会消息，2021年9月20日0-24时，黑龙江省新增境外输入新冠肺炎确诊病例2例。全省现有境外输入确诊病例6例。 ...... 

原标题：黑芝麻核桃黑枸杞粉

黑芝麻核桃黑枸杞粉选用黑龙江黑豆、河南芝麻，诺木洪黑枸杞，辅以山药、花生、黑米等，科学配比而成。黑龙江土壤资源丰富，大陆性季风气候使得黑豆日照充足而颗粒饱满，色泽乌黑，营养丰富。 ...... 

原标题：吐槽！这些老一辈糟糕的育儿观正在害你的孩子…

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原标题：分享给经常胃痛的你：这3种水果，再可口也别碰

说起水果，那真是人人喜爱。什么苹果、西瓜、菠萝、草莓……真是光看名字都要流口水。不过可口的水果也并非人人适合，尤其对于身患胃病的人来说，某些水果最好连碰都不要碰，以免让自己的胃加重负担。 ...... 

原标题：老辈人说的“三寸长寿，四寸无忧”啥意思？有没有道理？

众所周知，人的一生有三分之一时间是在睡眠中度过的，睡眠也是最便宜最重要的养生之道，睡眠质量好不好，直接影响到我们的身体健康。 ...... 

原标题：女人上厕所时，最好别做这3件事，你的子宫可能会对你说“谢谢”

养生是长寿的伴侣，健康是长寿的朋友。这里是养生杂志总汇，将与您一起分享健康小知识！ ...... 

原标题：不想痛风“盯上”你，几种食物再喜欢也别往嘴里塞，嘌呤含量太高

上了年纪的人，最怕身体出些什么毛病，本身年纪大身体弱，再生场病，人就折腾“坏”了。但是，人总会因为年轻时的过劳，年纪大了就容易出问题，痛风就是常见的一种，它一时半会不会怎么样，但是一发作起来真的很疼，受不了。最好还是趁早预防痛风，从吃上入手，管住嘴，含有高嘌呤的食物，一口都不要吃，就有不错的预防效果。 ...... 

原标题：俗话说“人睡三觉，命比纸薄”，指的是哪三觉？有哪些健康意义？

睡眠是每个人在日常生活里不可或缺的部分，一个充足的，质量颇高的睡眠不但可以给忙碌了一天的自己缓解疲劳，还能给大脑解压，释放它的“缓存”。是为来日的生活和工作状态打下良好的基础。相对的，我们也常常呼吁高压工作的人群尽量避免熬夜，给予自己充足睡眠以保证健康。但有人说，“人睡三觉，命比纸薄”，这睡觉还能睡出毛病来了？怎么个睡法会“命比纸薄”? ...... 

原标题：女人身体若有4种信号，别躲了，十有八九是绝经在向你招手

对于女性朋友来说，月经是女人独有的一种排毒养颜的途径，所以女性朋友在来月经期间，一定要好好地对待它。但是随着年龄的增长，月经也可能会悄悄离你而去。 ...... 

原标题：神仙代表着什么？除了“长生不老”，还有更重要的

神仙代表着什么？除了“长生不老”，还有更重要的。

如果要问“神仙”的最基本特征是什么，那么我们第一时间想到的，恐怕就是“长生不老”这四个字了。的确，在我们的固有印象中，“神仙”都是长生不老的，就像当年的秦始皇、汉武帝“寻仙”那样，他们“寻仙”的目的，当然还是为了这四个字。 ...... 

原标题：一图读懂丨居家医学观察要注意什么？@四都的你……

来源：福建疾控

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原标题：运动神经元病如何饮食

1、运动神经元病好发生于40-70岁之间的中老年人，是一种神经退化性疾病，在临床上又被称为是肌萎缩侧索硬化症，主要侵犯患者的运动神经元病系统。在发病早期时主要表现为患者的手脚无力、反射增生等症状表现。至今发病病因还不明确，有5%的运动神经元病疾病患者和基因缺陷等有关系。 ...... 

原标题：谁吃谁好的食物，夏天坚持吃，润肺生津、健脾养胃，活血养颜

谁吃谁好的食物，夏天坚持吃，润肺生津、健脾养胃，活血养颜

草莓

冬季是草莓上市的季节，这对女性朋友来说是好事。因为草莓有着很好地保养卵巢的功效，还具有润肺生津、健脾等作用。不过草莓属于低矮草茎类的植物，生长过程中易受污染。因此，吃之前要经过耐心清洗，用盐水浸泡5—10分钟，最后再用凉开水浸泡1-2分钟。 ......