原标题：痔疮手术后排便困难是什么原因？

1、是由于手术伤口还没有长好，在排便的时候粪便的刺激可以引起来严重的疼痛，而这种疼痛又会引起肛门肌肉的紧张，肛门紧张，肛门就打不开，大便排出就会很困难。 ...... 

原标题：98岁高龄夫妇长寿秘诀：他们说不爱运动，就爱吃4种菜，爱做1件事

长寿村一对夫妇均为98岁，老爷子时是当地的一名营养专家，如今两位老人已经年近百岁，但这对高龄夫妇身体硬朗。一次记者采访找到两位老人，谈起长寿秘诀时，两位老人说：“我们虽然没有大病，但年事已高不敢做剧烈运动，平时也就在院子里走一走，我们爱吃4种菜，爱做一件事，这些习惯坚持很多年，所以身体健康又长寿。 ...... 

原标题：营养师：药补不如食补，失眠入睡困难多吃这3种食物，睡好觉

生活在大城市的人，压力越来越大。对于不知道如何减压的人群，压力大更是喘不过气来，不仅白天需要埋头苦干，等到了晚上还要面临失眠、入睡困难等问题。 ...... 

原标题：入秋后，老年人记得“7吃3不吃”，顺应季节而食，平安度过秋天

转眼的时间秋天已经过半了，虽然太阳公公还在兢兢业业的工作，但是它抵挡不了秋姑娘的热情，早晚有了阵阵的凉风，人们终于可以舒舒服服的坐下来欣赏一下秋月了。在这个秋高气爽的季节，人们的食欲似乎像河提决口一样，哗啦一下就被打开了。尤其是老年人，暑天一点胃口都没有。等气温降低后，食欲大增，什么都是来者不拒。长此以往对身体不利，我们要顺应季节而进食。 ...... 

原标题：健康科普 | 新冠肺炎防控常态化个人防护自驾出行篇

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来源：中国疾控动态

编辑：湖南省卫生健康委宣传处

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原标题：早餐吃一个鸡蛋，身体会收获4个惊喜，但4种“做法”要不得

鸡蛋在人们生活中非常常见，它含有丰富的维生素和蛋白质。经常食用不仅能够补充人体所需的各类营养元素，还可以增强身体免疫力。不管是老年人还是年轻人，都非常适合。下面来为大家介绍每天早上吃一个鸡蛋，对身体会有哪些好处？一起来看看吧。 ...... 

原标题：鱼贩子从不吃的2种海鲜，寄生虫“扎堆”又贵又难吃，快来看看

海鲜是的品种分为鱼、虾、贝、蟹等等四大类，营养价值极其丰富，富含大量的蛋白质以及微量元素等，其中大量的微量元素是人体所需的营养价值。我们都知道海鲜大多数人都特别喜欢吃，它凭借着自身的营养价值和味道鲜美，深受大众的喜爱，适当的食用海鲜也会给我们的身体带来一定的好处！ ...... 

原标题：干柠檬泡水喝不到维C

柠檬是一种非常好的果子，因为柠檬富含非常多的维生素，对于人体的健康是非常有补充效果的，人们一般喜欢将柠檬用于各种烹饪或者是泡茶，尤其是干柠檬片，这是泡茶的最佳物品，能够帮助人们开胃养脾，效果非常好。 ...... 

原标题：老中医献方：石榴皮别扔掉，磨成粉末涂一涂，轻松搞定各种皮肤病

很多人爱吃石榴，吃过之后的石榴皮扔掉吗？

在中药中，石榴皮又别称石榴壳、酸石榴皮、酸榴皮、西榴皮、安石榴酸实壳等等。如此多别名，通常是各地方药物志多有介绍，因地区不同而名不同。 ...... 

原标题：天然“花青素”终被找到，每天喝一碗，女人越来越年轻，素颜都美

天然“花青素”终被找到，每天喝一碗，女人越来越年轻，素颜都美。7、8月份，正是一年中最热的季节，而在7月份，肯定很多人都在忙着减肥、养颜，希望让每个人都看到自己最美的一面。而要想减肥养颜，此时我们就要多吃一些含有“花青素”的食物，因为花青素既能美白还能减肥的功效。在自然界中，含有花青素的食物非常非常少，而我最近发现了一种花青素含量非常高的的水果，比大家常说的紫薯中的花青素含量还要高，它就是“红心火龙果”。 ...... 

原标题：癌症患者感觉生活没有意义应该怎么办？

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原标题：胰头癌手术后背痛是复发了吗

胰头癌是一种全身性疾病在局部的反应，局部症状的出现在很大程度上代表着病情的变化，患者应对其有足够的重视。手术是一种局部治疗，只能切除肉眼可见的肿块，术后患者体内仍残存一些转移病灶和癌细胞，为复发埋下了隐患，因此当患者术后出现后背疼痛时，患者应警惕复发的情况。不过，术后出现后背疼痛也会使患者由于长期卧床，全身血液循环不畅通导致的，这时患者可以根据身体的恢复情况，采取适当的运动方式和运动量。还有的患者是由于骨质疏松症、椎间盘突出症等退行性疾病所引起的。因此，当患者手术后出现后背疼痛的症状时，不一定是复发，应及时排查上述原因，并采取相应的措施对症治疗。 ...... 

原标题：肿瘤科储真真主任：肺癌患者术后的护理注意事项

目前肺癌是全世界癌症死因的第一名，发病年龄高峰在60～79岁之间，严重影响患者的正常生活和生命安全。手术后应加强对患者的护理，以帮助患者尽快获得健康。下面就请肿瘤科储真真主任介绍一下肺癌患者术后的护理注意事项有哪些吧。 ...... 

原标题：大便带血是癌吗？

民间素有“十人九痔”的说法，因此痔疮是一种比较常见的疾病，而对于一些曾经患过痔疮的病人来说，大便带血往往容易被误认为是痔疮复发的信号。便血，最易混淆痔疮和直肠癌，直肠癌和痔疮症状最大的相似之处就是大便带血，但如果能掌握两者一些基本特征，还是能够区别清楚的。 ...... 

原标题：癌症化疗后口腔溃疡，症状小却磨人，中医支持治疗可减少症状的发生

众所周知，化疗作为一把“双刃剑”，成为抗癌重要手段的同时，治疗的过程中细胞毒性也会损伤正常细胞组织，产生不同程度的副反应，比如口腔黏膜炎就是最为常见的一种，虽是小症状，不仅影响患者进食，还因为剧烈疼痛感，让患者心理上难以接受。因此，出现口腔溃疡应及时进行医学处理，或在化疗时结合中医支持治疗，减少症状的发生。 ......