分类目录归档:健康

儿童学习障碍的因素及训练

原标题:儿童学习障碍的因素及训练

美国学习障碍全国联合委员会(The National Joint Committee on Learn-ing Disabilities,简称NJCLD)在1988年指出,“学习障碍是指一个异质群体在听、说、读、写、推理和数学能力的获得和运用上有明显的困难或障碍。 ...... 

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孕妈多晒太阳有利后代长个!!!

原标题:孕妈多晒太阳有利后代长个!!!

维生素D是一种脂溶性维生素, 对健康关系较密切的是维生素D2和维生素D3。维生素D仅存在于部分天然食物中;但人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇,受紫外线的照射后,可转变为维生素D3。因此多进行户外活动进行适当的日光浴可满足人体对维生素D的需要。也就是说孕妈多晒太阳有利于后代长个哦。 ...... 

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原创 女人要自洁自爱,“那事”过于频繁,这种癌症可能会“盯”上你!

原标题:女人要自洁自爱,“那事”过于频繁,这种癌症可能会“盯”上你!

现如今癌症的发病率越来越高,并且种类也越来越频繁,而且有研究发现,女性患癌症的几率要比男性要大一点,这是因为男性的身体素质相对来说比较好,细菌和病毒都不容易入侵到男性的身体。但是大部分女性却因为在平时生活中不注意自己生殖器官的卫生,很容易就患上一些妇科疾病,其实妇科疾病大多是女性朋友们不注意自己的私处卫生导致的。 ...... 

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原创 立秋后,绿豆和此物一起煮,胃病没了,皮肤好了,男女可试试

原标题:立秋后,绿豆和此物一起煮,胃病没了,皮肤好了,男女可试试

立秋后,绿豆和此物一起煮,胃病没了,睡眠好了,男女可试试

小米富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良和泛胃、滋阴养血、祛斑美容、减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。所以绿豆搭配小米功效极大。 ...... 

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原创 胃不好吃什么水果,七种水果养胃助消化

原标题:胃不好吃什么水果,七种水果养胃助消化

生活中有些人因为工作忙或者懒会简单的解决一日三餐,有些人三餐不定时会在特别饿的时候暴饮暴食,久而久之使胃的负担越来越重,慢慢就会导致胃病的出现。每当生病的时候人们总想着吃药治病,其实在吃药的同时吃一些养胃的食物会有助于恢复。 ...... 

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会吃的人最健康,3种食物离不开,补充营养,提高免疫力!

原标题:会吃的人最健康,3种食物离不开,补充营养,提高免疫力!

会吃的人最健康,3种食物离不开,补充营养,提高免疫力!

稀苷

稀苷中的多种稀有营养物质是维持人体健康的必备营养物质,其中富含的人参皂苷和蛹虫草素对恢复精神面貌特别有效,可以增强身体素质,稀苷中独有的生物特性可调节中枢神经,具有抗疲劳、改善记忆和学习能力、促进DNA、RNA合成的作用。能迅速缓解疲劳,改善学习记忆,延缓衰老,抑制血小板凝聚作用。同时,还可以降低中枢神经兴奋值,起到抗痉挛和镇静的作用。压力大、脑疲劳引起的失眠、神经衰弱、不安等精神问题有很好的改善,迅速缓解脑疲劳,缓解脑神经,调整精神状态,更好地应对工作和生活。 ...... 

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免疫力是如何被偷走的?餐桌上或就藏着“帮凶”?再喜欢也要忍住

原标题:免疫力是如何被偷走的?餐桌上或就藏着“帮凶”?再喜欢也要忍住

从临床医学来看,免疫系统是一种自身带有的防御机制,能帮助人体辨别并杀灭外来入侵的病毒和细菌,同时也能对付衰老、损伤、死亡、变性等自带细胞,是识别和排除异己的一个非常重要的生理反应。 ...... 

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原创 秋天干燥,这6种水果要多吃,水分足口感好,润燥养肺,好吃不贵

原标题:秋天干燥,这6种水果要多吃,水分足口感好,润燥养肺,好吃不贵

秋季,有钱没钱,这6种水果记得多吃,现在正当季,水分足口感好。秋天是丰收的季节,这个季节有很多农作物和时令的瓜果开始成熟上市了,民间也有句谚语:“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”,可见秋天多吃一些水果也是有一定道理的,秋天昼夜温差大,这个季节的水果水分足甜度高,营养又好吃,适合秋天吃的时令水果也有很多,秋梨、葡萄、石榴等等,都是这个季节上市的,水分足口感好,秋天干燥多吃一些当季的时令水果还能,补充维生素,润燥养肺,对身体健康有益。秋天干燥,这6种水果要多吃,水分足口感好,润燥养肺,好吃不贵。 ...... 

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中老年人抵抗力会差!防病记住多吃3种肉,增强免疫病毒绕道走

原标题:中老年人抵抗力会差!防病记住多吃3种肉,增强免疫病毒绕道走

随著年龄的增长,我们的身体也会随著年龄而衰老。就中老年人而言,身体各项机能的衰退,也意味着免疫力和抵抗力的下降,抗病能力也是大不如前。面对病毒,疾病,中老年人应该怎样预防?接下来,我们就来详细介绍一下。 ...... 

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