原标题：发芽的土豆、大蒜、红薯、生姜到底能不能吃？医生：看完涨知识了

天气炎热，食物容易出现变质或者发芽的状况，生活中经常见到的大蒜，土豆等很容易发芽，人们发现食材发芽，通常会扔掉，但是，有些食物发芽后，仍然可以食用。 ...... 

原标题：苹果+山药，每周喝2回，吃饭香了，睡眠好了，气色越来越红润！

春天来了，到处生机勃勃，可很多朋友每到春季，总觉得疲倦，脸色蜡黄，饭不想吃，觉也睡不好。曾经我也有类似的困惑，可自从我家常煮一道汤水，坚持喝了一段时间，我就感觉面色红润了，也不像以前那么无精打采了。这道汤水用到的食材非常简单：苹果和山药。 ...... 

原标题：妇科医生：女性到了中年，要及时补充4种营养素，别舍不得

更年期是每个人都会经历的一个过程，可能相对而言女性朋友的更年期反应要更加剧烈一些，比如脾气暴躁，潮红出虚汗等现象。 ...... 

原标题：天然“胰岛素”发现了，每天坚持吃点，清理血管，血糖也平稳！

现在的生活水平正在逐步提高，人们在日常饮食等方面也是多种多样的，但平时仍有很多人因为他们经常吃一些高热量、油腻的食物，导致大量垃圾在血管中堆积，导致各种疾病的发生，糖尿病是生活中常见的慢性病，对于糖尿病患者来说，在平时饮食中要特别注意，稍微粗心大意会导致血糖急剧上升，影响身体健康，实际上，对于糖尿病患者来说，平时也可以通过节食的方法来改善身体的健康状况。 ...... 

原标题：健康科普｜新冠肺炎疫情常态化防控防护指南之城市轨道交通篇

摘自：重点场所重点单位重点人群 新冠肺炎疫情常态化防控相关防护指南（2021年8月版） ...... 

原标题：晚上吃苹果容易伤胃？提示：到了晚上，尽量少吃这4种食物

苹果也是生活中很常见的一类水果，由于苹果的味道酸甜，所以深受人们喜欢。大家可能并不知道，一个简简单单的苹果营养价值是非常高的，既能为人体补充所需的营养物质，才能使免疫力增强。但有些人却说，晚上吃苹果容易损伤肠胃，这句话到底是真是假呢？ ...... 

原标题：一个民间食疗古方，简单3味食材，让你在享受美食中除掉风湿痛！

中草药界，有三味良药相遇，可用于佐餐，并可在美食中，破血瘀行气机，清热化湿浊，宣散关节肌肉的湿热凝滞，血气阻滞。发挥出治关节灼热、皮肤红肿局部肿胀变形、屈伸不利之风湿痛的功效。 ...... 

原标题：国庆假期，影剧院、图书馆、博物馆等场所如何做好疫情防控？

提示：点击上方“健康江苏“↑关注我们！

针对当前疫情防控形势，“健康江苏”微信公众号根据国务院联防联控机制综合组发布的《重点场所重点单位重点人群新冠肺炎疫情常态化防控相关防护指南（2021年8月版）》，已推出了一系列健康科普长图。每个人是自己健康的第一责任人，假期观影看剧逛展时，请大家继续坚持做好个人防护。与文化生活相关的重点场所长图合集在此，影剧院、图书馆、博物馆……如何做好疫情防控？一图就能读懂，快快收藏转发吧。  ...... 

原标题：新冠肺炎疫情常态化防控防护指南之建筑业篇

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来源：中国健康教育 健康贵州

编辑：杨杭洛

编审：赵红梅 吴遵智

核发：金庆红

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原标题：它是天然的“癌症克星”，经常吃点它，打败癌细胞，癌症不敢找

近些年，癌症成了家喻户晓的疾病“明星”，也让很多谈“癌”色变，人们的生活压力越来越大，很多年轻人也万万没想到自己正当年富力强的年纪竟会患上癌症，除了生活的不良习惯外，营养的不均衡也是发生癌症的一个关键因素。它是天然的“癌症克星”，经常吃点它，打败癌细胞，癌症不敢找。 ...... 

原标题：肿瘤院长患肝癌，带癌生存15年没复发，总结出3个心得和16字秘诀

在多种种类的癌症中，肝癌的发病率和死亡率都是比较高的，临床上有很多患者在查出肝癌的时候，已经是晚期了，错过了早期治疗的时机，但希望大家不能只看一面，也要看到好的以免，得了肝癌抗癌成功的人也有。 ...... 

原标题：假期聚餐吃太多胃肠不适 试试这两款健胃消食药膳

假期聚餐，免不了比平时吃得多一些，出现消化不良、胃痛胃胀、胃酸呃逆、腹痛腹泻等肠胃不适症状怎么办？北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼给大家推荐了两款健胃消食的药膳，大吃大喝后肠胃不适不妨试一试。  ...... 

原标题：46个中医经典药对，2味药强强联合，理气活血健脾，横扫全身疾病

什么是“药对”？

在应用中草药治疗肿瘤时：

1、由于病情复杂单味药的作用有限，往往不能全面顾及复杂多变的病情；2、单味药的力量有限，对于病势沉重者，其力量往往无济于事；3、药物往往具有毒、副作用，有时单位药补安全，可能对机体产生不良影响等等，因此根据不同的病情不同的需要和药物的不同特点，按照一定得经验有选择地将两味或两味以上的药物配合应用，既可全面照顾病情； ...... 

原标题：别再被体检忽悠了，4项检查结果，其实没啥用，别白花冤枉钱！

现在人们的生活水平越来越好，所以他们非常重视自己的健康。每年都有很多人可能去体检。其实，体检，无论是个人还是公司举办，都可以说是对健康负责。体检确实是件好事，但有时会花一些不必要的钱，做一些不必要的检查。事实上，以下检查可能并不令人满意。 ...... 

原标题：120万一针！这种抗癌新药为啥这么贵？｜ 搜狐健康课·精编

出品 | 搜狐健康

作者 | 詹达

编辑 | 吴施楠

最近有一款抗癌药非常火热，价格高达120万一支。其价格为何如此之高？真的能一针清零所有癌细胞吗？搜狐健康特邀北京大学肿瘤医院副主任医师应志涛教授来和大家聊聊这款抗癌药。 ......