原标题：女性想要身体好，常吃3种食物，养颜美容，排毒瘦身，增强抵抗力

女性想要身体好，常吃3种食物，养颜美容，排毒瘦身，增强抵抗力

苹果

在夏天早上起床后，能空腹吃一个苹果的话，是特别好的。因为苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动，能使大便松软，便于排泄，因此食用苹果能润肠通便。苹果中含有大量的维生素和苹果酸，他们能够促使积存在人体内的脂肪分解，还能够增加血色素，使得皮肤变的白嫩有光泽，所以多吃苹果，可以让皮肤慢慢变好，起到排毒消脂的作用。 ...... 

原标题：此物不但有净化空气的功效，还能活血化瘀、温经通络

九里香很多人都听说过，它是一种外型秀丽，花香浓郁的观赏植物，平时它多生长在野外，也能制成盆栽，在室内养殖。不但它的叶子与花可以提纯精油，根和茎以及叶子也是大有用处。一起与小编了解一下吧。 ...... 

原标题：想要更加年轻，推荐您多吃四种食物，滋润身体，早吃早健康

想要更加年轻，推荐您多吃四种食物，滋润身体，早吃早健康

建议您平时适量食用一些苦瓜苦瓜中含有大量的苦瓜苷和苦味素，这些物质是导致苦瓜绿豆特别苦的主要存在，而他们又被人们称为脂肪杀手，能加快人体内脂肪燃烧与代谢，可以防止脂肪在人体内堆积，平时食用能预防高血脂，而且也能减肥瘦身防能让人们的身材更苗条。好的身体也离不开适量的运动哦。 ...... 

原标题：人到中年，推荐3种食物，润肠通便，排毒消脂，增强体质

人到中年，推荐3种食物，润肠通便，排毒消脂，增强体质

龙眼

豌豆苗，含有大量抗氧化剂，有助于防止大脑老化，预防老年痴呆。能促进新陈代谢，还可降低中风发生的几率，抗衰老，美容养颜。 ...... 

原标题：上海医生用多国语言为患者看病：只为拉近医患距离，让患者感到温暖

患者抱着孩子来看望董曦（受访者供图）

来源 | 人民日报健康客户端

作者 | 健康时报记者 赵苑旨 ...... 

原标题：30岁女性要多吃3种食物，美容养颜，刮油清脂，轻松甩掉大肚腩

30岁女性要多吃3种食物，美容养颜，刮油清脂，轻松甩掉大肚腩

土豆

鲍鱼生活是属于高档菜，一般上档次的大饭店都有鲍鱼这道菜，可见鲍鱼营养价值是相当丰富的。鲍鱼肉还能双向性调节血压，能“养阴、平肝、固肾”，可调节肾上腺分泌，可补中、益气、开胃。适宜体弱气虚、营养不良、饮食不香者食用,能增强人体抵抗力。尽管鲍鱼功效多多，但并不能过多食用。因为鲍鱼果的含油量非常高，因此在食用鲍鱼果的时候，一定要根据自身的身体状况来决定食用量。 ...... 

原标题：哈尔滨协佳医院男科解析养护前列腺健康！

前列腺是男性的生命腺，随着年龄增长，患有前列腺疾病的风险越来越高，尤其是前列腺肿大和前列腺炎发病率最高，甚至会影响男性生育能力，导致男性不育。别看前列腺是小小的器官，然而在身体中起着举足轻重的作用。 ...... 

原标题：形成排便好习惯 才能不做有“痔”人

秋季干燥易上火，是痔疮的高发季。尤以混合痔最为多发，对患者的折磨也最强烈。

那么，到底为什么会生出痔疮呢？ ...... 

原标题：阿司匹林在生殖中的应用

在生殖门诊

很多就诊的患者

医生让服用阿司匹林

患者都是一头雾水

不知道这是为什么

下面就给大家

科普一下服用阿司匹林作用。 ...... 

原标题：这3种鱼肉中，或含有重金属和甲醛，不建议大家常吃

在生活条件改善后，许多人特别喜欢吃鱼，而且人们认为鱼肉的营养价值很高，被称为“水中的软金”，物质条件改变后，工业发展尤其快，许多工厂将一些废水排入小河沟中，这些鱼类受到影响。 ...... 

原标题：“肺癌”的早期症状，除了干咳，可能还有这2个表现，别忽视了

我们每天都要吃五谷杂粮，再加上所处的环境因素和生活习惯等，身体难免会出现一些问题。癌症是我们的身体非常严重的一种疾病，大多数人听到癌症都会感觉到恐惧，这是因为它的治疗起来非常困难，尤其是癌症到了中晚期，治愈的希望就很小了。近年来肺癌的发生率越来越高，不得不引起我们的重视。而且肺癌早期大多数人的症状就像是感冒一样。可能很多人都把肺癌早期的症状当做是感冒来治疗，就延误了治疗的最佳时机。患上肺癌以后，多数人都会出现经常咳嗽的现象，其实除了经常咳嗽，可能还会有这2个表现。 ...... 

原标题：糖尿病饭前饭后散步是最好的辅治方法

随着人们生活方式、生活水平的变化、发展,糖尿病作为一种“富贵病”，也在悄然发展。

糖尿病作为一种新陈代谢疾病，是由胰岛素缺少而引起的糖代谢紊乱所致，是环境因素和遗传因素两个因素长期共同作用的结果。特点是慢性 ，高血糖。 ...... 

原标题：周知 | 国庆出去玩，收下这篇防疫小贴士

目前，国内多地出现疫情反弹。2021年国庆假期，有更多人员流动。黄金周我们如何放心玩？四川大学华西医院呼吸与危重症医学科主任梁宗安教授为大家支招。 ...... 

原标题：连发21起！医生紧急提醒：长假高发！

据宁波市急救中心统计

国庆假期首日24小时内

中心共接到酒精中毒患者报警

21起！

大约是非节假日时的两倍！ ...... 

原标题：一名国庆值班医生被举报收“红包”！

10月1日，一段湖北襄阳市中心医院一名医生向病号家属索要“红包”的视频被疯传。

视频中有人向医生递来红包说“给你吧，红包”，医生回复：“哦，你还没给，给我”，并接过了对方递来的红包。针对此事，医院公开回应已展开调查。 ......