原标题：晚明牛人层出不穷，此人接任辽东经略，战略眼光与熊廷弼不谋而合

广宁覆没，明廷满朝文武惊惶失措。

自万历四十六年，努尔哈赤起兵以来，短短三年时间，抚顺、铁岭、开原、辽阳、沈阳，直至整个辽东，全部陷落。 ...... 

原标题：英国日增新冠确诊逼近30000例世界第一！ 全球新冠疫情速览 2021.10.4

一、 全球新冠疫情概览

截至北京时间2021年10月4日6:21，全球累计确诊病例超 2 亿3488万例为 234,885,333 例，累计病亡病例为 4,801,053 例。按联合国人口基金会统计全球人口约78亿190万计算，全球新冠疫情单位感染人口数（PICP）为34，即全球平均每34人中有1人确诊新冠。 ...... 

原标题：徐庶牛不牛？没有《三国演义》那些编造作判断依据，估计您会犯难

现在在湖北省南漳县城东北角，有一座始建于清朝嘉庆元年（1796）的徐庶庙，庙前立有“汉徐庶故里”石牌，庙内塑徐庶坐像，整个庙宇建筑占地面积2000平方米，主要有牌楼、大厅、正殿等，属省级重点文物保护单位。 ...... 

原标题：王灿晒聚会照，郭碧婷颖儿小李琳素颜出镜，引发热议

最近，演员杜春的妻子王灿在他的社交平台上分享了一组派对照片。除了王灿，郭碧婷、应儿和小李林也出现在照片中。出乎意料的是，王灿的社交圈如此强大，以至于照片中四位辣妹的母亲状况良好。 ...... 

原标题：3种食物聪明人天天抢着吃，养胃的”最佳食物“，健康更长寿

圆白菜

圆白菜是一种天然的 ”胃菜”，生身解渴助消化，能促进胃液分泌，保护胃黏膜。胃不好的人，尤其是胃溃疡和十二指肠溃疡的人，可以挤压甘蓝汁喝，一天一杯，也可以加少量蜂蜜吃，可以混合吃，炒吃等都很好。 ...... 

原标题：秋天想身体好，推荐以下好食物，改善体质，增强抵抗力，气色更好

芝麻叶可以凉拌做菜，也可以烙饼，但更多的是替代现在的青菜，也可以制作芝麻叶面条。人们采收新鲜的芝麻叶以后可以当蔬菜食用，也可以把它晒干以后用来泡水喝，女性常吃可以抑制色素沉淀，延缓细胞的衰老 ...... 

原标题：想年轻永驻，秋天吃养生食物，滋阴润燥，补血益气，谁吃谁年轻

菊花中含有大量的芳香物质，黄酮类化合物，糖类，17种氨基酸和各种微量元素，具有降血压、降血脂、抗衰老、清热去火、美容养颜、明目等多种功效，经常饮用对身体是有好处的。 ...... 

原标题：男人开始衰老时，身体多半有三个“丑态”，记住“改1习，吃2物”

俗话说：“女人40豆腐渣，男人40一枝花”。其实这样一句话，也只是在自我安慰罢了，每个人都需要经历衰老，特别是对一些男性朋友来说，过了40岁之后，在工作和家庭等方面，压力也是与日俱增。 ...... 

原标题：雄性激素旺盛的男人，通常有3个“习惯”，若你也如此，偷着乐吧

男人身上所分泌的雄性激素，能够让男人看起来更加的阳光，而且更加的有男人味，但是随着年龄的生长，如果男人在日常生活中有不良的饮食习惯和生活习惯的话，那么也就会导致男人体内的雄性激素出现分泌减少的情况，这样一来也会导致她们的内分泌出现失衡的问题，也会对身体带来一些不必要的影响，而一般情况下雄性激素分泌比较旺盛的男人通常都有这三个习惯，如果你也如此的话就偷着乐吧。 ...... 

原标题：麻醉医师谈无痛胃肠镜

随着医疗技术水平不断进步，麻醉药物在各类手术与检查中的安全性得到普遍提升，使用更为广泛。以无痛胃肠镜技术为例，其具有清晰度高、分辨率高、胃镜内检查无死角、无损伤、高诊断率等特点，整个过程胃镜检查只需20-30分钟，肠镜只需30至50分钟。检查和治疗后，患者一般只需休息10至30分钟左右即可回家。 ...... 

原标题：女人更年期到了，这5个症状会一个接一个找上门，你出现了几个？

生活中女性朋友们对于女性更年期综合症这种疾病应该都是比较熟悉的，但是提及到女性更年期综合症的症状表现，大家都是缺乏了解的，因此这也导致很多女性朋友错过了最佳的治疗时间，那么女性更年期综合症有哪些症状表现? ...... 

原标题：如果你肾脏不好，要学会戒掉这几种食物，对肾脏健康有好处

说起尿毒症，很多人都是不寒而栗。尿毒症主要指的是慢性肾衰竭终末期，对于一直有肾脏疾病的人群，当肾脏的生理功能或者是内部出现恶性肿瘤后，在没有好转的情况下，就很有可能会向着慢性肾脏病去发展。 ...... 

原标题：乳腺增生也有“克星”！常吃这9物，化瘀散结，缓解增生不惹癌

乳腺增生对于女人来说是非常常见的一种疾病，发病率也很高。乳腺增生虽然常见，也不是什么特别严重的疾病，但也不能掉以轻心，一发现要及时调理，否则不仅给身体带来长期的疼痛，而且若发展成乳腺囊肿，还有癌变的可能。因此乳腺增生，早发现，早防治是极其必要的，那么我们平时该如何调理乳腺呢？这里小编就给大家介绍一些天然的小食材，别看它们不起眼，却是乳腺增生的克星，经常吃一点，化瘀散结，缓解增生不惹癌！ ...... 

原标题：糖尿病有救了，它是糖尿病的“天敌”，常吃保持血糖平稳！

糖尿病被誉为不死的癌症，虽然说没有致命性，但是对人体的伤害极大，而且对于饮食的要求较高。糖尿病有救了，它是糖尿病的“天敌”，常吃保持血糖平稳！ ...... 

原标题：胆固醇过高？多吃这些食物，速降胆固醇，还能预防动脉硬化！

药补不如食补，因此在我们的观念中认为食物对于人体恢复健康有着非常重大的作用。其实在现实生活中，这样的说法也经得起科学的推敲的。假如一个人生病动手术，这时候需要的就是一些利于伤口恢复的食物，如果吃海鲜，就容易使得伤口出现发炎。胆固醇过高如此，我们都了解到胆固醇过高就是与食物有很大的关系。所谓以毒攻毒，那么胆固醇过高吃什么好呢？ ......