原标题：重要！河南发布10月份健康风险提示

金秋十月，喜迎国庆。当前正值十一小长假出游高峰，疾病防控问题不容忽视。河南省疾控中心专家在此提醒广大群众：本月注意防范新冠肺炎、手足口病和人感染猪链球菌病的发生，重点关注国庆出游期间的个人防护。 ...... 

原标题：食蟹攻略：成人一天不超一只

国庆到来，有一种美味也进入了热销期，它就是螃蟹，秋季的螃蟹最是肥美，但并不是所有人都能受得起这种美味，医生提醒，成人一日食用不超过一只大闸蟹。 刚到诊室就遇到一名疑似因过吃大闸蟹而且产生肠胃不适的患者。 医生表示从营养上看，秋季的螃蟹的确营养成份更丰富，它不仅味道鲜美，同时还有大量能被人体吸收的蛋白质、钙质、维生素等有益成份，但有几类人在大闸蟹面前还是需要管住嘴的。 另外，孕妇也不适宜食用大闸蟹。医生还建议身体健康的市民，一人一天也不可以超过一只大闸蟹，另外在烹饪的时候一定要将它们加工至熟透才可享用。记者：肖微莉编辑：钟蔼彤责编：谢洁敏监制：侯安林总监制：郑伟雄  ...... 

原标题：医生提醒：厨房里少用这5种调料，可减少心血管疾病风险

据权威医学期刊柳叶刀杂志报道，导致我国居民死亡最多的疾病不是癌症，而是心血管疾病！心血管疾病包括高血压、血脂异常、冠心病、脑卒中等，近些年来，我国冠心病、脑卒中等心血管病的死亡人数呈上升趋势。大量研究表明，不合理饮食、缺乏运动、抽烟、酗酒等，是心血管疾病急剧增加的主要危险因素。其中，不合理饮食与心血管疾病更是关系密切。说起不合理饮食，不得不提及厨房中的调料。调料跟我们的饮食息息相关，其实也隐藏着心血管疾病的风险。 ...... 

原标题：12生肖中，天生“娃娃脸”，年纪越大，越是好看的4个生肖！

属牛人是那种让人无法羡慕的“冻龄人”。他们的娃娃脸可以在任何时候欺骗许多人。尽管他们已经工作了很多年，但第一次见到他们的人看起来还是像刚刚进入社会的年轻人。这也使他们在正常工作中遭受许多怀疑，但这正是这张脸的样子。 ...... 

原标题：前列腺炎和前列腺增生的5种不同症状，可快速对照检查

男性前列腺疾病主要包括前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌三大类。

小编以前写过这三者的区别，感兴趣的朋友可以查阅往期的文章，今天，小编就再次告诉大家如何快速判断前列腺炎和前列腺增生的症状表现，以便更好做出就诊决策。 ...... 

原标题：痔疮手术后排便困难是什么原因？

1、是由于手术伤口还没有长好，在排便的时候粪便的刺激可以引起来严重的疼痛，而这种疼痛又会引起肛门肌肉的紧张，肛门紧张，肛门就打不开，大便排出就会很困难。 ...... 

原标题：当女性出现这5个症状，说明你的生殖系统出现了问题！

根据最新的临床数据显示，超过四分之一的30到50岁之间的女性患有子宫肌瘤。子宫肌瘤是一种良性的肿瘤，其发育过程非常缓慢，因此比其他肿瘤较难发现。 ...... 

原标题：宫颈癌不是悄悄而来？3个“暗示”先露出马脚，很多人或许易忽略

是否换上宫颈癌对女性来说是非常不陌生的一种疾病。近几年来，宫颈癌的发生率越来越多而且出现了年轻化，宫颈癌发生率大约在30岁到55岁之间，其实每种病症在发现之前都会有这一些的信号和暗示只是人们不懂得去观察，其实女性在平时应该多观察了解自己的身体，如果身体出现这3个暗示，可能是子宫癌的一种前兆，很多人都会忽略，我们一起来了解一下。 ...... 

原标题：此物女性经常吃，排出体内毒素，避开妇科病，子宫干净更健康！

灰灰菜含有大量的维生素B，能保证肌肤细腻，补充肌肤细胞的水分，使肌肤变得更亮更柔软，避免因缺水和皮肤干燥而引起的皱纹和斑点，女性经常吃蓝莓，蓝莓对淡化色斑和皱纹有一定的作用。 ...... 

原标题：水蜜桃这样吃更美味，简单易学的方法，一定不要错过呦！

在这个时候我会选择当季的水果“桃子来补充水分跟营养，桃子是碱性的水果，富含果胶和多种维生素，蛋白质跟铁也丰富，其中维生素C是尤为突出，家里老人常说：“经常吃桃能养人”。除了吃上新鲜的桃子补充营养，我也会制作一些罐头储藏起来过秋。在秋天吃桃子的好处有很多，比如润燥生津、通便等等。 ...... 

原标题：喜欢吃桃子的伙伴们，这篇文章非常值得一看，有助于家人健康！

为了身体健康，我们应该如何辨别桃子是否打过激素呢？可以从以下3点辨别！ ...... 

原标题：你知道每天早上吃一个水煮蛋，一个月后，身体会发生什么变化吗

你知道每天早上吃一个煮鸡蛋后你的身体会发生什么事吗？

鸡蛋是人类最好的营养来源之一。鸡蛋含有大量的维生素、矿物质和蛋白质，具有很高的生物价值。煮鸡蛋对皮肤很有好处。 ...... 

原标题：闲着不上班，阳台种点“抗菌菜”，长得飞快，20天吃一茬

封城期间不上班，阳台种点“抗菌菜”，省钱又好吃，常吃身体棒

肺炎肆虐期间让我们每个人都心惊胆战，在家里宅了一个多月。随着春天的到来，疫情也慢慢缓和起来，但是以后一定要多加防范，增加自己的抵抗力，平时多吃些有益健康的蔬菜。只要抵抗力好了，病毒也不容易侵犯，如果家里有个大阳台，家里有花盆，可以种上几种抗菌菜。常吃能够增强免疫力，还能预防很多病症。在家里种哪些菜保健作用强呢？ ...... 

原标题：抗癌明星0012：肺癌康复17年，她总结3点抗癌经验

对于医学知识缺乏的人，无论患哪一种疾病，无论患者或是家属对于自己的或是亲属的病情都会产生很多困惑，都想了解到底是怎么一回事，该如何治疗，该如何吃，如何做，才是对自己或是亲属有好处，怎样才能让自己或是亲属走向康复？针对患者或家属这样或是那样的疑惑 ，硒教授给出某些建议供与参考，希望可以帮到您 ...... 

原标题：分享一个治疗运动神经元、肌肉萎缩的新方法！对症！

谈到运动神经元，很多人对此并不陌生，运动神经元被人们称为“世界五大难题之一”。这也说明了运动神经元是一种不好治疗的疾病，一般患病3-5年就左右可瘫痪。那么，运动神经元到底是什么？对于患者，应该怎么办呢？ ......