原标题：得了痔疮怎么办？关于痔疮你想知道的事都在这

说到痔疮相信大家都不陌生，关于痔疮在我国有着“十男九痔，十女十痔”的说法，由此可见其患病率高的的确非常恐怖。痔疮虽然算不上大病，但是一旦发作往往伴随着的剧烈的疼痛、大量便血等不适症状，给我们的工作生活带来了极大的影响。那么，得了痔疮怎么办呢？ ...... 

原标题：白带发黄是什么原因？生活中一定要注意这些，你知道吗？

白带是女性私处的一种分泌物，同时它也是判断女性生殖系统健康的信号，如果一旦发现白带出现异常症状，一定要及时地诊治，避免延误病情，使病症加重。那么，对于白带异常常见的现象，有白带发黄，从而引起发黄的原因有这三种： ...... 

原标题：为什么月经总是“不干净”？逐一排除这5个因素，不容小视

生活中，部分女性到了月经期间。就会出现异常的表现，如果月经总是淋漓不尽，应该引起重视。正常情况下，女性的月经时间在三到七天，如果总是月经排不干净，有可能是身体出现健康问题了，应该通过合理的方式进行改善，防止健康受损。那么，女性月经淋漓不尽是哪些原因引起的？ ...... 

原标题：女性卵巢囊肿可以做运动吗？小建议：适当运动有好处

卵巢囊肿是一种发生在任何年龄阶段女性身上比较常见的一种疾病，它在出现后如果能够及时进行控制是不会给身体带来影响，而在生活中有些女性在发现自己出现卵巢囊肿后，就不敢运动，害怕运动让囊肿发生破裂，却不知女性出现卵巢囊肿是可以进行运动的。 ...... 

原标题：女人患“子宫肌瘤”，不妨多吃这3个食材，助你活血化瘀子宫康健

妇科疾病的种类是多种多样的，其中子宫肌瘤作为女性最常见的一种，一旦大患上子宫肌瘤可能近期不会带来影响，但是会给我们的身体健康埋下很大隐患，所以需要及时进行治疗。子宫肌瘤的出现与女性朋友的日常饮食生活密不可分，所以说想要预防子宫肌瘤，最好从日常生活做起，多吃一些有利的食材或许能尽早赶跑子宫肌瘤。接下来，小编给各位女性朋友们来介绍三种食物，在平时不妨多吃一点，相信会让你的子宫变得越来越健康。 ...... 

原标题：你的大便正常吗？三天一次或一天三次？给身体带来的危害更要重视

你的大便正常吗？三天一次或一天三次？给身体带来的危害更要重视

人吃五谷杂粮，每天要排便很正常。但是现在很多人由于各种原因，大便很不正常。在医学的领域里，正常情况下，人一般一天有1次排便，如果排便时间比较固定，一天1-2次也是合理的。 ...... 

原标题：瑞合康复 | 空腹多久才算空？什么东西空腹不能吃？

每日一问：老一辈教导我们，不要空腹吃香蕉，不然会伤肠胃。但有时“冒险”空腹吃了，并不见得有什么问题。难道这流传了这么多年的“建议”是错的？ ...... 

原标题：到了秋季，四种食物家中常备，通肠排便，身体更加健康

到了秋季，四种食物家中常备，通肠排便，身体更加健康

建议您平时适量食用一些白菜秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。合理搭配饮食，这样身体获取的营养才均衡。 ...... 

原标题：古人云：“一个柿子十副药”，是啥意思？医生告知答案

一提到柿子，相信大家都非常的熟悉，特别是在农村，家家户户院子中都少不了一棵柿子树，既有“东榴金，西柿银”的好寓意，也可以自己食用，也可以拿来卖钱。 ...... 

原标题：女性不想显老，多吃3种食物，袪皱润肤，延年益寿，营养又瘦身

女性不想显老，多吃3种食物，袪皱润肤，延年益寿，营养又瘦身

石榴

推荐您了解一下木瓜作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。饮食+锻炼，可以让我们的身体更加健康。 ...... 

原标题：女性不愿皱纹爬上脸，推荐常吃3种食物，延缓衰老，改善肌肤弹性

女性不愿皱纹爬上脸，推荐常吃3种食物，延缓衰老，改善肌肤弹性

桃子

桃子有美容养颜之效，之所以说桃子有美容之效，是因为桃肉含有丰富的糖分，有改善面部肌肤弹性的作用。并且桃肉中有大量的维生素和矿物质，可促进皮肤微循环，抑制黑色素沉淀，预防色斑等等。夏季适量吃些桃子，补充钾和钠，还能增强体质，排毒清肠，为自己的健康保驾护航。 ...... 

原标题：秋后南瓜大丰收，做成主食真好吃，暄软香甜营养高，不懂吃可惜了

秋天到了，不管是地里的还是海里的很多食材都上市了，很多人也都开始忙着“贴秋膘”了。“贴秋膘”有很多种，不只是吃肉吃鱼，秋天上市的这些果蔬也是不容错过的好东西。 ...... 

原标题：健康科普｜新冠肺炎疫情常态化防控防护指南之社区篇

健康科普｜新冠肺炎疫情常态化防控防护指南之社区篇

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摘自：重点场所重点单位重点人群 新冠肺炎疫情常态化防控相关防护指南（2021年8月版）  ...... 

原标题：女性想要身体好，多吃3种食物，排出湿气、润肠通便，帮助消水肿

女性想要身体好，多吃3种食物，排出湿气、润肠通便，帮助消水肿

白刺果

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原标题：奶茶也是茶，喝完也会导致失眠？奶茶的成分要了解

目前，有很多年轻人都比较喜欢喝奶茶，各种口味的奶茶让他们沉迷，甚至有些奶茶迷在每天晚上睡觉前也会让自己喝上一杯，不过虽说喝奶茶能够让自己过过口瘾，但他们不知道的是在睡前喝奶茶是很容易导致失眠发生的。 ......