原标题：马蹄 | 心智成熟，不容易 —《少有人走的路》读后杂感
2020/6/2
歌很好听
☀
心智成熟，不容易
—— 《少有人走的路》读后杂感
马蹄
《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作，是美国杰出心理医生斯科特·派克（M. Scott Peck）写的。1978年首次出版，本书共分四个部分：自律、爱、成长与信仰、恩典。这本书五年之后才出现在畅销图书榜单上，在《纽约时报》畅销书排行榜上，连续上榜近20年。它创造了空前的销售记录，至今长盛不衰。
这本书的副标题是：心智成熟的旅程。
这本书我基本读完了，但是我在读的时候很痛苦，我经常有代入感，想到我自己，我觉得我自己就是一个心智没有成熟的人，虽然年纪一大把，但好像始终都像个孩子，总是无法成熟。我本来想从书中找到答案，让自己成熟起来，但是还是感觉很难。
我也在想我为什么不能成熟，我反思我自己，觉得有两点原因：一是我太幸福了，什么事都不用我操心，养成了依赖心理。二是我离这个社会太远，总是沉浸在自己的小天地里，不能走出去。
我是生活的太幸福了，在父母那里的时候，父母把生活安排的井井有条，结了婚，老公会管家里的事，所以养成了依赖心理，有什么事就想依靠他们，这样自己不敢承担责任，就无法长大。我想起我自己，我不会买衣服，买衣服都是我妈或者我的姐妹陪我去买，她们觉得好就好，我自己没有主见，有的时候我觉得好的她们觉得不好，我就会遵从她们的意见，放弃自己的立场，然后就心安理得了。结婚后，我基本上自己买衣服，但是有不少衣服我买了以后不穿，没有勇气穿，怕被别人说，对自己的审美没有自信心。仔细想想我还是在进步，前两年我在网上学习了下怎么穿搭衣服，发现对自己有所帮助。虽然我现在也没有太多穿衣的知识，经常乱穿衣服，但现在的好处是我比以前敢穿了，而且发现有时候穿了别人觉得还蛮好，这对我是个鼓励。
我觉得自己不能长大成熟的另一个原因是我离这个社会太远，我总是沉浸在自己的小天地里，不知道真实的世界是什么样的，所以对社会有一种恐惧，对自己缺乏自信，不知道如何跟世界相处，对自己也没有一个成熟的看法。每天的生活就是学校，家庭，躲在象牙塔里不出来，很容易看轻自己，经常有一些无谓的烦恼。
这几天我看了路遥的《平凡的世界》，我自己很有感触，我从书中看到了我自己的生活，看到了我父母的生活，我看到了我们生活的价值。
人生没有回头路，好歹我来到一个城市，在这个城市已经呆了近二十年了，我不能浪费了这么好的机会，要多去参加一些活动，多认识一些人，多为这个社会做点事，这样才不辜负自己的生命。
正如书中作者所说，人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。而规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源。人人都有逃避问题的倾向，因此大多数人的心理健康都存在缺陷，真正的健康者寥寥无几。因此作者斯科特。派克尖锐指出：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。
能够正视自己的问题，是迈向成熟的第一步。采取行动，直面问题，是心智成熟的开始。通过学习，自己给自己做心理治疗，也许一辈子都无法达到心智成熟，但跟自己以前相比有进步，就是可喜的。
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