原标题：立秋后，身体最爱3种碱性食物，多吃血管干净，还能提高免疫力！
立秋后，身体最爱3种碱性食物，多吃血管干净，还能提高免疫力！
1、桃子
桃子是我们日常生活中最常见的一种水果，味道可口营养价值高，深受人们的喜爱。桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。
2、核桃
核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。核桃中还含有特殊的维生素成分，不但不升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。
3、猕猴桃
猕猴桃富含膳食纤维，特别是果皮和果肉相连的部分。膳食纤维可以降低血液中胆固醇浓度，配合猕猴桃中的维生素C和多酚类物质，常吃猕猴桃可以降低心血管疾病的患病风险。
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