共济失调锻炼方法分享!

原标题:共济失调锻炼方法分享!

1、平衡功能训练:采取器械的平衡功能训练,亦可使患者通过站立和动态站立进行训练;

2、协调性训练:如肢体协调性训练。通常采取足跟到膝盖和指定地点放置的训练方法。亦可使患者手指或足跟进行画图训练,如画圆。若患者症状较轻,可进行体操或太极拳训练,此方法均可训练患者的协调和平衡功能及稳定性。

3、随着治疗的进展让患者尝试多体位下,不同位置的运动控制增加躯体的稳定性控制。做肢体远端运动时一定遵循慢、稳、准三字法则,在治疗中我们需要注意在改善姿势稳定和平衡中,负重、压缩、交替轻拍、肢体的空间定位和控住等促进技术是有用的,可以结合情况应用。

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