原标题：看到戴口罩跑步猝死的新闻，想问孩子在学校运动要注意哪些事项？
戴口罩进行剧烈运动对于人体健康来说确实弊大于利。跑步本身就是一项有氧运动，在过程中需要吸入比平时多20-25倍的氧气，但戴着口罩，尤其是防护能力更强的N95口罩，很显然会阻碍氧气的摄入，势必会造成呼吸不畅，出现缺氧的症状，如果孩子正好存在一些心肺功能问题，可以说是非常危险的。7岁以下的儿童不建议戴N95口罩，哪怕是有设置空气阀的，也会增大空气阻力，小朋友会有窒息的风险。即使孩子年纪相对较大，佩戴N95口罩的时间也不建议超过4小时，长时间使用N95口罩可能反而会造成肺部损失，引起肺气肿等疾病。
除了口罩的安全隐患，还要注意“应力性骨折”。如果你的孩子在没有受到外部激烈碰撞的情况下突然出现疼痛，无法进行跑步运动，或者单足站立跳动时，手指按压时感觉疼痛，那么你就要注意了，他可能患上了“应力性骨折”应该及时到医院检查就诊。肌肉过渡使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所形成的震动，会导致局部骨质累积性微损伤，而活动量突然加大正是导致应力性骨折的重要原因之一，孩子们在开学恢复运动时，应该循序渐进，不能盲目进行高强度运动。
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