原标题：宝宝因为挑食而缺乏营养？来学一学，保证宝宝能够茁壮成长！
妈妈们都想让自己的小宝贝们健健康康的，然后就开始做一些补充各种东西的食物，要补充就要选对食材，什么吃了补充什么，都要选好。有些宝宝们不爱吃，就要换个花样做，能引诱他们来吃，就算是一个简单的食材也能做出不一样的味道，而且宝贝们都特别的喜欢吃。而且还补充宝贝们需要锌和铁，还能变得更加的聪明，想知道是怎么做的吗，那就跟着我来看一看它的制作方法吧，要多做给宝贝们吃哟。
需要材料：香菇、鸡蛋、猪肉末、食用盐、姜末、葱末、酱油、蚝油
做菜方法：先将香菇洗一洗切成碎，把蛋打散在碗里面，肉末放在容器里面，加上食用盐、姜末、葱末、酱油、蚝油、香菇，加上一部分蛋清，再搅一搅。
拿出一个盘子里面刷点食用油，把肉馅压成饼状，中间掏一个窝，再把蛋黄放进里面，放在蒸锅里面蒸15分，拿出的时候撒点葱花就可以吃了。
是不是非常的简单呢，而且特别的有营养，要经常吃哟，老人吃了也是非常的有好处的。
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