原标题：上班了还想给宝宝喝母乳，挤出来奶该怎么保存及喂养呢？
新妈妈提问：上班了还想给宝宝喝母乳，挤出奶来该怎么保存及喂养呢？
育婴师解答：在一些特殊情况下，如妈妈患严重感冒时，或以后上班了，仍需进行母乳喂养时，妈妈必须将母乳挤出来喂养宝宝。那么挤出来的母乳要如何保鲜？如何喂给宝宝呢？
挤出的母乳如何储存
- 储存挤下来的母乳要用干净的容器，如消毒过的塑料桶、奶瓶、塑料奶袋等。
- 储存母乳时，每次都得单独用另一个容器。
- 给装母乳的容器留点空隙。不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防冷冻结冰而胀破。 如果长期存放母乳，最好不要用塑胶袋装。
- 最好按每次给宝宝喂奶的量，把母乳分成若干小份来存放，每一小份母乳上贴上标签并记上日期，以方便家人或保姆给宝宝合理喂食，且不浪费。
储存的母乳如何喂养
- 加热解冻：放在奶瓶隔水加热（ 水温不要超过60℃）。
- 温水解冻：用流动的温水解冻。
- 冷藏室解冻：可放在冷藏室逐渐解冻，24小时内仍可喂宝宝，但不可再放回冷冻室冰冻。
- 千万不能用微波炉解冻或加温，否则会破坏营养成分。
宝宝喂养要点
- 在冷藏室解冻没有加热过的奶水，放在室温下4小时就可以饮用。
- 如果是在冰箱外用温水解冻过的奶水，在喂食的那一餐过程中可以放在室温中，而没有用完的部分可以放回冷藏室，在4小时内仍可使用，但不可再放回冷冻室。
- 室温：4小时。
- 冰箱冷藏（4~8℃）：24小时。
- 冰箱冷冻（-18℃）：3个月。
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