月子期间常有的几个疑问

原标题:月子期间常有的几个疑问

月子期间的禁忌实在太多,再加上一些传统下来的道理就更加加剧了在月子中心的恐慌,其实在月子期间有一些禁忌是必须要遵守的,但有一些禁忌是没有科学依据或者是证明不合理的,而这些疑问也每天都会有新人问到,例如我能不能洗头、在床上躺多久等问题,这里麦蓝国际月子会所就来统一帮大家答疑一下,以后遇到这样的问题也不用担心了。

第一个问题关于月子期间能不能洗澡、能不能洗头的问题:传统观念认为不能洗澡不能洗头,怕因此受风凉留下病根,但实际上这种认识是不理的,一般产后一周就可以洗澡洗头,但必须坚持擦浴、不能做浴盆,适当使用温水。

第二个问题是关于卧床休息的问题,一般情况下正常分娩的孕妇在第二天就可以适当下床走动,做一些简单的产后体操,有利于恢复保持良好的体形,但不能为了迅速恢复身材而坐剧烈运动。产后一周后可以做一些简单的家务,比喻帮宝宝叠衣服等,但时间不宜过长,更不可干较重的体力活,以免引起不良反应。同时不管是在月子期间还是刚出月子,都不宜久站。

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