原标题：3个社交套路，快速提升你的人缘
安定心理援助中心
你会不会有时候很在意别人对你的看法？
当遇到有人对你表示反感的时候，会感到沮丧，心里问自己：为什么别人不喜欢我？这时候，请你摆正心态，人无完人，不可能让所有的人都会喜欢你，我们又不是人民币。
但做好以下3点，会让大部分的人都喜欢你哦。
a. 让别人自我感觉良好
美国联邦调查局心理学博士约翰舍菲尔表示，如果我碰到你之后，让你自我感觉良好，那么你就会喜欢我。
当你遇到别人的时候，一定要确保你发出的非语言信号没有威胁性。
舍菲尔说扬眉、侧头、微笑是代表友善的三大基本信号，抓住对方的语言信息、身体状况、情感状态，用相应的话加以回应，切忌逐字逐句重复对方说过的话。
因为鹦鹉学舌，有时候会显得你高高在上，是在以屈尊降贵的姿态和对方谈话。
b. 别不好意思让别人来帮助你
本杰明弗兰克林发现，如果请同事帮自己一个忙，同事对自己的好感就会胜过没有请他帮忙的时候，这种现象后来成了本杰明弗兰克林效应。
这似乎违反了我们的直觉——事实上，一个人帮了别人就会自我感觉良好，他也就更容易对你产生好感。但这一招要谨慎，不要滥用，否则会适得其反。
c. 适当的自我暴露，展示最真实的你
美国著名社会心理学家约瑟夫和哈里认为人与人之间的关系取决于相互之间的暴露程度。
一般而言能够敞开心扉，适当的暴露自己，将真实的一面展示出来，往往会比较容易赢得对方的信任。
在多数情况下，人们总是喜欢和一些坦诚真实的人交往，如果对方勇于坦言自己的不足和缺点，我们反而觉得他很坦率，拉近了彼此的心理距离，心里会感觉到更加踏实。
最后我们一起来回顾一下今天的知识。
有三个要点，如果想让别人喜欢你，就让别人自我感觉良好，在适当的时候也可以让别人帮帮你，还有，有时候坦率的跟对方说说心里话，展示最真实的你，这并不会降低你在别人心目中的形象。
其实想让更多的人喜欢你的方法还有很多，我们今天所说的三点是非常重要的，但是又常常被很多人所忽略，如果你还有其他更好的方法，欢迎你在文章的下方进行留言补充，每天进步一点点，让自己成为更好的人。
– The End –
24小时公益心理热线
责任编辑：