癌症患者应对不良情绪侵袭,应学会自我心理调节,向阳而生

原标题:癌症患者应对不良情绪侵袭,应学会自我心理调节,向阳而生

癌症作为一种与生活方式有关的疾病,属于心身疾病范畴。这就提示着患者,除了到专业的医院采取先进的药物、手术等治疗外,一直以来常被患者忽视的心理治疗也具有非常重要的作用。特别在这“多事之秋”,容易让患者产生悲伤、焦虑、抑郁等不良心理,可能会影响抗癌效果,无疑给康复带来巨大的威胁。因此,癌症患者应对不良情绪侵袭,应学会自我心理调节,心如花木,就会向阳而生。

信心疗法。癌症虽是医学界的难治之症,但目前现有的治疗手段,患者通过合理的治疗,可达到一定的治疗效果。因此患者可查阅相关资料,对疾病和治疗有一定的了解,并借鉴他人的成功经验,从而激发自身的积极作用,主动的投入到抗癌治疗之中,并坚定对抗疾病的信心和信念。

放松疗法。当患者的不良情绪长期得不到疏解,容易成为癌症的催化剂。患者可在身体允许的情况下每天适当的放松训练,可结合自身喜好安排采取不同的方法,比如:深呼吸、听音乐、泡热水、放松肌肉、运动锻炼、换个环境等,有助于释放身心压力,以减少压力对身体免疫系统的破坏。

社会和家庭疗法。患者经过治疗后,随着身体的逐渐恢复,可慢慢回归正常的生活和工作,有利于患者获得满足和归属感,而自身价值的体现,也可增强患者的自尊和被爱的感觉,从而能明显的改善患者心理状态,对患者的身心有调节作用。

巧妙应对不良方式。大多数患者在治疗的过程中,疾病的侵袭和治疗都会产生不同程度的不良反应和并发症,对患者心理产生较大的影响。除了西医常规的对症治疗外,患者也可运用中医药,从患者的整体情况加以考虑,修复五脏六腑生理功能,重新阴平阳秘的机体内环境,从而改善体质,增强抗病能力,激发或调动免疫机制,改善局部症状和全身状态,从而稳固整体生存状态,减轻身心负担。

作为一位立志于发扬中医抗癌优势的老中医,袁希福认为:“对于癌症这一复杂的身心疾病,很多患者意识不到主动抗癌对治疗效果的影响力,也做不好针对自己不良心理的疏解和支持治疗,这样的结果往往导致病情陷入一个恶性循环。”因此,癌症的治疗不是只装在瓶子里的药,患者更应该发挥主人翁精神,以积极的心理面对疾病和生活,并早日配合中医治疗,促使身体向好的方向,为抗癌治疗保驾护航。

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