原标题：甲醛到底从哪来的？它有多可怕？如何避免？为了健康，多了解
一提到甲醛，大家都是比较害怕的，相信大家平时在装修的时候，或者听到装修这个词，都会联想到甲醛，如果刚装修好就住进去，可能身体就会受到损害了。但是大家可能是知其然却不知其所以然，知道甲醛对身体健康不利，但是又不知道具体，还有哪些地方或东西中会藏有甲醛？它对人体有什么不好的影响？又该如何避免？今天这篇文章我们就一起来了解一下，希望大家早点知道。
甲醛到底会对身体造成什么伤害？
虽然我们都知道甲醛，但甲醛又是无色的气体，我们也看不见摸不着的，在无形当中甲醛就已经对我们的身体造成了很大的损伤。甲醛是有刺激性的气味的，会对人的鼻子眼睛以及呼吸等带来很强的刺激，人就容易产生咽喉不舒服，经常咳嗽的不良反应，这还是比较轻的现象。
稍微重点的可能还会出现胸口闷痛，肺的健康会受到损坏，再严重点的，因为甲醛具有一定的致癌性，人长期的吸入甲醛的话，就会影响到血液循环，它会跟随血液逐渐流动到各个部位上，甚至会引起呼吸困难，各部位会严重受损。
但是这都是在甲醛的剂量超标的情况下会产生的影响，所以会不会应想到健康，还需要考虑甲醛的剂量，包括住宅、办公楼等场所，甲醛的含量没超0.08mg/m3，就是安全的，不会对人体健康不利，但一旦超标就不好说了。
那么，甲醛主要来源于哪里呢？
胶水，在装修的时候，连接各种板材都是需要用到粘合的东西的，而凡是需要大量使用胶水进行粘合的地方，一般都会有甲醛的释放，劣质的产品中甲醛的含量还可能更高。
家里的窗帘、布艺沙发等，甚至有些衣服中都含有甲醛，常见的这些布制品，容易清洁也有一定的阻燃性，主要也就是用来遮光或隔音等，但是却经过了一些特殊的工艺的处理，会有刺鼻的味道，其中就有甲醛的。
另外，像我们平时吃的一些食物，如果放在冰箱的话，也可能会产生甲醛，比如面条、泡椒凤爪、剩饭剩菜等，所以冰箱并不是万能的，大家在使用时也要注意。
怎么做可以减少甲醛带来的危害？
在家里放一些绿色植物。我们都知道绿植是有净化空气的作用的，而且也很有观赏价值，更重要的是绿植有一定的吸附性，是可以吸附和吸收空气中的一些气体和颗粒物的，在家里摆放一些绿植，就可以减轻空气中的污染，减少甲醛的来源，比如常见的像吊兰、绿萝、龟背竹等绿植，对于刚装修好的房子更要注意空气流通。
从污染源入手，因为家里面主要的甲醛来源其实就是家具，因此在装修方面可以避免一些不必要的装饰，对于家具的质量也最好选择合格正规的，从源头上避免甲醛超标。
通过上述的了解，相信大家对甲醛已经有了更进一步的了解了，生活中就要做好保护措施，特别提醒怀孕的女性，尽量不要长期呆在有甲醛的环境中，以免伤到胎儿。
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