原创 怀孕时血糖太高,人会有这3个感觉,此时要警惕糖尿病

原标题:怀孕时血糖太高,人会有这3个感觉,此时要警惕糖尿病

妇女在孕期的时候,机体的免疫力是会下降的,而且其血液与胎儿相连。因此,女性在孕期,必须要注意身体各类指标的变化,防止早产、胎儿畸形的发生以及危害到孕妇的生命安全。而妊娠期高血糖是孕期最常见的一个问题,控制不好可能引起糖尿病,对健康不利。那么,产检发现血糖高应该怎么办呢?

1、口渴频繁、尿多:妊娠期的妇女,如果发现自己经常性的口渴以及小便次数增多、尿量增多的话,一定要注意自己可能有血糖方面的问题,及时到医院就诊。

2、容易饿:妊娠期血糖高会导致血糖不能够进入细胞,利用不足,从而刺激大脑饥饿中枢兴奋,产生饥饿感,促进食欲。但是,这一点很容易被孕妇所忽略。因为在妊娠期间,孕妇体内还有一个胎儿。正常情况之下,其食量会增大,人们往往会以为高血糖导致的饥饿感是正常反应,从而耽误治疗。

3、消瘦:血糖高的孕妇虽然食量增加了,但是,其体内葡萄糖利用减少、脂肪分解增加、蛋白质合成不足、分解加快等,均可引起消瘦。

1、饮食控制:产检发现血糖增高时,一定要在医生的指导之下控制饮食,做到少食多餐、少吃肉类、多吃青菜。另外,应该避免蔗糖、葡萄糖、蜂蜜、巧克力、麦芽糖类饮料及甜食等食品的过多摄入,选择富含膳食纤维、B族维生素及多种微量元素的食物,这些食物可起到降低血糖、血脂的效果。

2、适当运动:孕妇并不是说不能进行一点活动,与之相反,应当鼓励适当运动。特别是血糖高的孕妇,因为骨骼肌运动除可以消耗能量,还能增加胰岛素与受体结合的能力,降低体内的血糖,增加外周组织对胰岛素的敏感性,从而防止血糖进一步升高,防治妊娠期体重过度增加。

3、定期监测血糖:对于产检发现血糖高的孕妇,一般建议随时测量血糖,最少保证每月监测血糖1次,并且及时复查。如果发现血糖水平过高无法控制或者波动过大,除了日常的护理措施之外,可能还需要使用一些药物进行治疗。当然,一定要谨遵医嘱。

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