原标题：一文读懂 | 如何在家中快速识别脑卒中？
脑卒中俗称“中风”，分为缺血性和出血性，具有很高的致残率和致死率。数据显示，我国每年死于脑卒中的患者有 130 万，每年新发病例 270 万，且呈逐年上升的趋势和年轻化趋势。
脑卒中的高危因素
1. 高血压
2. 糖尿病
3. 高血脂
4. 心脏病
5. 超 重
6. 不良的生活习惯
1. 看看患者是否出现面部不对称，口角歪斜。
2. 嘱患者平举双臂，是否出现单侧无力。
3. 患者是否出现言语不清。
如果患者出现以上症状请尽快拨打120，说清您的具体位置，保持电话通畅。不要随意挪动患者，口腔有假牙和呕吐物及时清理。急救人员会以最快的速度到达，尽力缩短患者得到治疗时间。
一定要记住上面脑卒中的前期表现，有的患者和家属以为出现这些症状是劳累导致的，卧床休息一下就好了。殊不知缺血性脑卒中在睡眠中的发病率相当高，休息反而会掩盖症状的发展变化。不但使病情加重，还浪费了宝贵的就诊时间。一旦发现首先要拨打120或者来医院就诊。
如何预防脑卒中的发生
1. 患者在医生指导下，积极治疗高血压，有效地控制高血压是预防脑卒中的关键。2. 糖尿病患者在医生指导下，积极控制血糖水平。3. 血脂异常患者调节体内血脂水平。4. 合理饮食，适当运动，控制体重。5. 改变不良生活习惯，如戒烟、限酒。6. 保持乐观心情，注意稳定情绪。（来源：齐鲁医院）
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