原标题：百秒易养生‖立夏将至，足运太极心舒畅

SUMMER

二十四节气养生之立夏

动动肩膀，补营养。

扭扭花腰，护健康！

立夏天方霁，闲情喜暂舒。快来跟着@中国中医科学院副研究员代金刚学习立夏导引术（足运太极式），简便易学效果好！

媒体健康互融通，百秒速递易养生，

齐心协力同策划，健康你我大家行！

演职人员

责任编辑：

Thenews.cc