原标题：夏天到了，宝宝不爱吃饭怎么办？
夏天已来临，天气逐渐变得炎热起来，很多宝妈因宝宝在夏天变得不爱吃饭而苦恼起来。这该怎么办才好呢？夏天由于天气炎热，宝宝的消化功能会有所较弱，易出现食欲不振、厌食等症状，如果长此以往会导致宝宝营养不良。为避免宝宝发生这种情况，家长应适当根据季节调整饮食。1.尽量为孩子准备一些清淡易消化的食物，避免给孩子吃油脂较高的食物，会加重宝宝的肠胃负担。2.夏天由于出汗较多，应适当增加孩子的饮水量，以弥补身体丢失的水分，但不可以给孩子饮用含糖分的饮料。3.鼓励孩子多吃蔬菜、水果，因为蔬果中含有大量的水分、维生素和无机盐，可以补充人体所需能量和营养素。4.每天带孩子进行适当的体育锻炼，可以增加能量的消耗，有助于促进孩子的食欲。5.为孩子准备的饭菜应尽量多样化，色彩丰富一些，经常换着做不同的花样食物，这样可以提高孩子的进食乐趣。
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