原标题：备孕须知：上班族不要在路边吃早点
孕前职场女性忌化精致妆
每天早上，哪怕牺牲吃早饭的时间，很多女性都要在化妆镜前多待一会儿。但在封闭写字楼里，过厚粉底会堵塞毛孔，阻碍皮肤的正常呼吸和新陈代谢。粉底中的汞元素长期刺激皮肤角质层，还会让脸部肌肤增厚，甚至老化。
另外，口红中的油脂成分吸附了空气中的尘埃、金属分子和病原微生物，它们在不知不觉中进入你的口腔，不仅身体吸收毒素，还会引发口腔过敏和传染性疾病。而金属色眼影的危害最严重，澳大利亚医学专家发现，在患有结膜炎、干眼症等常见眼科疾病的女性中，42%都是因为这种粉末状化学物质反复刺激黏膜引起的。
专家叮嘱
化妆品无论是基础系列还是本草系列，都会含有一定的化学元素，它们怀能会影响受孕，甚至影响怀孕后胎儿的健康。
上班族不要在路边吃早点
匆忙的工作节奏是否让你在上下班的路上为节省时间而做许多事情呢，有些是正确的，有些可能是错误的。而一些错误的行为方式可能对健康不利，对准备怀孕的年轻人来说可能还会影响优生。
很多人上班前来不及在家悠闲地吃顿营养早餐，因此在车站候车时，遇到卖鸡蛋灌饼、煎饼果子的路边早点摊，就匆匆忙忙地买下几口吞咽下去，算是顺手解决了早餐问题。如果天天吃这样的食品，不仅均衡的营养搭配无法保证，食品卫生也有隐患。
路边车辆来往密集，汽车废气和灰尘、痰液等有害垃圾也较多。如果站在马路边吃东西，既吃进去食物，也吞进了粉尘，还吸入了废气和有害细菌。另外，冬天就着凉气匆忙进食，还容易引发肠道不适，导致腹痛和腹泻的发生。
责任编辑：