原标题：哪里疼痛按哪里，按摩这几个穴位，轻松带走疼痛
腰疼、背疼、头疼、牙疼……一发作的时候，贴个膏药、吃点西药压一压就完事？心大一点的，还直接给忍下去！要知道，忍字头上一把刀。你一直忍着，分明是对身体耍流氓啊！姐妹，别再糟蹋自己的身体了，快来跟我一起get身体的止痛开关吧，哪里痛点哪里，让你一身轻松。
肩膀脖子疼
一方面可能是由于长时间坐在电脑前所造成的颈椎问题，另一方面也可能是肝脏、胆囊出了问题，可以多按摩风府穴、风池穴、肩井穴、天宗穴。
按摩手法
1、把双手放在头上。
2、张开五指，大拇指放在头骨底部发际线的位置。
3、确保手指在正确的位置，用大拇指按压试验一下。
4、用大拇指轻轻按风府穴、风池穴、也可以用大拇指轻轻画圈
5、按摩30秒后移开手指。每天重复按摩几次。
6、用右手的食指，中指，无名指按摩左肩的肩井穴和，用力按压5秒之后慢慢放开，重复十次之后换左手按压右肩。
7、点、按、揉天宗穴，直到有酸痛感为止。
头疼
日常中太多琐事，可能让你承受了太多不必要的压力、过度的焦虑和情绪的起伏很容易引起偏头疼，平时可以多按按印堂穴、太阳穴、百会穴。
按摩手法:
1、双手拇指分别放在太阳穴中，其余四指分开放到头部两侧，双手同时用力按揉
2、用拇指和食指轻轻地揪揉印堂穴2分钟左右，动作宜慢不宜快，稍微用点力，以感觉微麻、发胀为宜
3、用手掌按摩头顶中央的百会穴，每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈，每日2-3次。
平时可以多运动，做按摩，合理饮食，最重要的是要保持良好的情绪，学会释放压力。
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