原标题：抵制“贩卖焦虑” 倡导健康生活
近日，黑龙江一名20岁女大学生在减肥训练营中猝死后引发关注。据报道，该名女大学生名叫张某慧，她从2021年7月15日开始，参加一所名叫“哈尔滨360减肥训练营”为期21天的封闭式减肥训练。
据小慧姑姑说，小慧曾于2019年萌生了减肥的想法，后来选中了360减肥训练营，当时成功瘦身30斤。但时间长了体重又反弹复胖，在与家里人商量后，小慧决定利用今年暑期再次前往该训练营封闭训练，希望能减掉10斤左右。
7月30日上午，训练营的教练打电话给她，说孩子生病了，家属立即赶往医院，当8点多赶到医院时，“没有一个人看到孩子活气”。根据医院的诊断书，张某慧为院外死亡，即送到医院时已经没有生命体征。
当公众将目光转移到类似的网红训练营时，发现还有很多像小慧一样的女孩子，同样在不了解风险的情况下，疯狂减肥！
在这个注重颜值的时代，像小慧这样对自己身材焦虑、颜值焦虑的人不在少数。究其原因，并不仅仅在于生活水平的提高。互联网上，从工作、就业到个人身体，以焦虑为核心的网络议题不断衍生，将快节奏生活下的公众带入更为负面的情绪之中。
正如人民日报评论所说，仔细分辨，越是与生活、工作等息息相关，越容易借焦虑情绪挑动人们神经，以关心为名、行牟利之实，“贩卖焦虑”由此产生，尤其是身材容貌方面的话题更是多到数不胜数。
“贩卖焦虑”利用了人们急于求成，寻求捷径的心理，诱惑人们以重金和牺牲健康为代价来购买“解决方案”，换取身材容貌上满意。人们往往忽视了健康才是最重要的，忽视了容貌与身材的改变是与我们工作生活方式有着很大的关系的。暴饮暴食、只吃肉不吃蔬菜、熬夜不运动等，这些都严重影响着我们的容貌与身材。只要合理搭配食物，不熬夜多运动，养成良好的饮食习惯、运动习惯、生活习惯，满意健康的身材容貌定能轻松塑造。
责任编辑：