原标题：妇科医生告诉你为什么会痛经
痛经是月经期间的一个显著特征，绝大多数女孩子都有。许多女孩子对于痛经都不太关心，认为它是月经期间的正常现象；还有些人以为就是着凉了或者冷饮喝多了才会痛，不会太放在心上。除非是疼痛忍受不了才向医生求助。但是痛经难道都是着凉或者饮食冰冷食物所致的吗，长期严重的痛经到底会带来什么危害，我们又该怎样预防呢？
- 原发性痛经
有将近50%的女性是原发性痛经，也就是从初潮开始就出现下腹痛不适的。但是月经期间下腹部的轻微疼痛属于正常现象。
- 不良的生活习惯
是导致月经期间发生痛经的罪魁祸首，特别是有些年轻的女孩子，在经期食用各种生冷、辛辣、刺激的食物，还有些姑娘为了“风度”不要“温度”，比如衣服穿得少，在冬季寒冷季节热裤短裙，这些习惯都会导致痛经；如果月经期间用冷水洗漱和洗澡（夏季偏多）的，经期痛经更严重。
月经每个月的到来，以及她到来时候的各种状态，都与女孩子本身的内分泌有着密切的相关性。当你总是熬夜、饮酒的时候，你的内分泌功能会发生紊乱，从而导致痛经的发生。
妇科医生告诉你为什么会痛经
- 妇科疾病
许多妇科疾病也会导致月经期产生痛经不适。
子宫内膜异位就是其中较为多见一种。病因是由于患者的子宫内膜因某些原因异位在子宫腔以外的位置生长，如卵巢、子宫肌层甚至盆腹腔其他脏器。当月经来潮时，这些位置的内膜也会脱落出血，引起痛经。
另外，子宫经血流出道狭窄也会导致痛经。就好像是5米宽的门本来一次性可以通过10个人，现在门变成了3米，10个人挤在一起出去，就会被压挤到疼痛不适。
此外，子宫发育不良容易合并血液供应异常，导致子宫缺血、缺氧，也可引发痛经的产生。
- 精神压力大
女孩子情绪不稳定、脾气暴躁、精神压力大，容易导致乳腺疾病的发生。同样，当你长期精神压力过大，总是保持精神高度紧张，经前焦虑、紧张和烦躁，在月经来潮时对疼痛的感觉就会特别敏感。如果本身就存在痛经不适，上述情绪导致的心理作用会加大痛经程度，严重影响你的生活。
除了改掉不良的生活习惯，女孩子还应该对造成痛经的一些妇科疾病多加了解，在月经期间若有不适，要及时求助医生。长期严重痛经会导致女性气血差、精神差，严重的话甚至以后不能生育。为了更好地健康生活，女孩子应该善待自己的月经，比如月经前及月经期注意保暖，不吃生冷食物，多吃一些温暖补气血的东西。
痛经不能忍。若月经期间出现了不可忍受的痛经，一定要及时向医生求助，弄清楚原因，及时矫治。
（文/张海燕 都江堰市妇幼保健院）
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